抖音这个短视频平台可以说是近几年最火爆的一个了，越来越多的人开始在抖音上录制和观看视频。但是，在众多的抖音视频中，我们该如何挑选出最适合自己的呢？以下是一些选择抖音视频的小建议。1.避免涉黄低俗的视频尽管抖音一度被人们认为是涉黄低俗内容的聚集地，但是平台也对此进行了打击，对于性暴力、不当广告等违规内容进行封禁和管理。我们也应当有自我保护意识，避免观看不健康、违法的内容。2.有营养的视频有营养的视频，可以拓宽我们的视野、增长知识。可以根据自己的兴趣和需求，关注创作者、选择话题、标签等方式来寻找自己喜欢的类型。3.关注自己的好友或陌生人除了去寻找其他内容外，我们也可以选择关注自己感兴趣的人或者朋友，这样通过个人生活、日常记录的带货方式也是一种不错的获取及分享信息的方式。4.虚假的内容很多抖音视频都是经过剪辑、美颜、虚拟、加字幕等步骤处理后呈现出来，甚至有些视频可能是假的，炒作或误导等。这时候我们需要拥有危机意识，认识到一些虚假的视频，避免被愚弄，保持理智和清醒。5.有计划看视频抖音上的短视频观看往往是即时的，而且无法避免卡顿、广告等因素的干扰，导致看视频时间失衡，影响计划和时间管理。我们可以规划好自己的时间，确定好看视频的时间长度及目的，实现更高效地使用。6.不断学习和拓展最后一点，我们可以通过选择一些有价值、有水平的视频进行学习和拓展自己，增加自己的见识、提高自己的素养。希望在选择抖音视频的过程中，养成良好的习惯和选择能力。总之，选择抖音视频要顾全自身兴趣、需求和身心健康，同时尊重他人、拥抱多元文化，维护良好的社交协议。